RETRAITE BIEN-ÊTRE
Une retraite c’est spirituel, mais qu’est-ce que la spiritualité ?
La spiritualité est un grand voyage à l’intérieur de soi-même.
De simples questions comme “Qui suis-je ?”, “Quel est le but de ma vie ?” ou “Qu’est-ce qui se passe après la mort ?” font partie de la spiritualité. C’est essayer de trouver des réponses aux grandes questions existentielles. La connexion à soi-même est le processus par lequel nous nous comprenons, nous acceptons et nous aimons. C’est aussi le processus par lequel nous guérissons les parties blessées en nous en lien avec un passé et/ou une enfance particulière.
Une pratique spirituelle peut donc se limiter à ces questions que l’on se pose à soi, mais aussi à chaque instant, chaque moment, chaque jour durant lequel on se repose, on se détendre et on prend soin de soi et de son corps et que nous sommes concentrés uniquement sur cela.
Apprendre à se connecter à autrui est également un élément de la spiritualité. C’est le processus par lequel nous nous sentons en lien avec les autres, lorsque nous les comprenons en reconnaissant ce qui nous lie. C’est aussi ce processus par lequel nous aidons les autres à guérir de leurs peurs et leurs tristesses lorsque nous les écoutons quand ils en ont besoin, mais aussi tout simplement lorsque l’on passe du temps de qualité avec les personnes qu’on aime.
C’est aussi sentir et apprendre à se connecter à quelque chose de plus grand que soi. Cela peut être Dieu, la nature, l’univers, ou même l’amour (des gens qui vous entour ou de vos défunts) ou encore la bonté envers les autres. La spiritualité aide à se sentir plus en paix, plus heureux et permet de remettre la main sur sa vie afin de lui redonner le véritable sens que l’on souhaite.
Ces deux aspects de la spiritualité sont liés. Plus nous nous sentons connectés à nous-mêmes, plus nous pouvons nous connecter aux autres. La spiritualité est une expérience très personnelle et différente pour tout le monde. Ce qui est spirituel pour une personne peut ne pas l’être pour une autre.
C’est un voyage unique vers soi que nous te proposons lors de notre “Équinoxe à Tulum”.
Équinoxe deviendra ainsi un allié puissant pour traverser l'année qui s'en vient. Elle favorisera ta métaphore et ta connexion profonde à une part de toi plus grande que seulement celle de l'humain, mais aussi à l'Être qui compose "l'Être-Humain" que nous sommes.
(Re)Découvrir ta nature spirituelle, te relier à la nature mystique des terres des Mayas, élargir ta conscience et cultiver ta paix intérieure, c’est le voyage profond et transformateur que nous te proposerons.
Avec amour et bienveillance,
L'Équipe Équinoxe.